Mit érezhet egy férfi, ha ezek a lábak körbefonják?
Jobban fogyaszt, mint másfél óra futás.
A kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma.
Egy kutatás szerint nem is kell futnod ahhoz, hogy jobb legyen az időeredményed.
Szervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért.
Mozgasd át magad ezekkel a gyakorlatokkal, hogy jobban fejlődjenek az izmaid!
BJ Gaddour mutat egy könnyű, de nevetségesen hatásos edzéstervet. Mi kell hozzá? 20 perc és egy súlyzó.
A has-, a váll- és a farizmok azt se fogják tudni hirtelen, ki szórakozik velük!
A hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is.
A nehézbombázó fitneszguruAz Instagram koronázatlan királynőjének olyan teste van, hogy csorog a nyálunk |
Egyetek többet ... és több lesz a szexEzek olyan élelmiszerek, amelyek a szexuális életre pozitív hatással vannak. |
A világ eddigi legnagyobb olimpiai falujaA történelem során még sohasem épült ekkora lakópark a sportolóknak |
Tökéletes feleség mondatai a férjéhez15 mondat, amit csak egy férfiaknak hibátlan világban hallanánk |
Terhességmegszakítás férfi szemmelTényleg csak női kérdés? A szakemberek most a véleményedre kíváncsiak! |
Képek, amiket könnyű félreérteni21 kép, amihez nem is kell nagyon piszkos fantázia, hogy többet láss beléjük. |
|
10 ok, amiért megcsal a nőA félrelépő nők gyengéi a jóképű, izmos férfi, nagy méret, extrém helyszín. |
Vagány lassított felvétel a nehéz fegyverek működésérőlPáncéltörő rakéta, RPG, és még sok más!!! |
|
|
|
Ejtőernyő nélkül ugrott ki 7620 méter magasbólSérülések nélkül úszta meg őrült mutatványt. |
Meztelen képet posztoltak a kézis lányokA kézilabdatorna megnyerése után félmeztelen képet osztottak meg magukról. |
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
