Szervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért.
BJ Gaddour mutat egy könnyű, de nevetségesen hatásos edzéstervet. Mi kell hozzá? 20 perc és egy súlyzó.
A hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is.
![]() Az ügyvédek tovább élnek, mint a személyi edzők?Egy új kutatás nagyon érdekes eredményeket hozott. Az angol Statisztikai Hivatal adatait vizsgálva a szakemberek arra jöttek rá, hogy a gazdag férfiak tovább élnek, mint a középosztálybeli nők. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() Koktélok, amiket a repülőn is bekeverhetszSemmi sem csökkenti úgy az utazás fáradalmait, mint az alkohol. |
![]() Átteleportálták az utca emberét ÍrországbaGyanútlanul sétáltak ... egy ír bárban találták magukat. |
![]() |
![]() 2 kézisúly, 5 perc és 0 pihenő = szuper zsírégetésEl se hinnéd, hogy ebben rövid programban milyen izomépítő és zsírcsökkentő potenciál van! |
![]() Terence Hill beszéde Bud Spencer temetésén (videó)Így néz ki egy szép búcsúbeszéd egy jó baráttól! |
![]() A tea ami “felrobbantja” a rád rakódott zsírtRengeteg ember fogyaszt teát napi rendszerességgel, de hazánkban viszonylag kevesen isszák tejjel. |
![]() Az önvezető robot versenyautó a jövő sofőrjeAz Nvidia épített egy nagy teljesítményű számítógépet kifejezetten jármű-irányítási céllal. |
![]() |
![]() |